Què és la Fisioteràpia Miofascial?
Per entendre què és la teràpia miofascial, primer cal conèixer el concepte de fàscia. La fàscia és un teixit que recobreix i protegeix tot el cos per sota de la pell. Existeixen dos tipus principals:
- Fàscia superficial: adherida a la pell, cobreix tota l’estructura corporal.
- Fàscia profunda: embolcalla òrgans i estructures internes.
Exemples de fàscies en el cos són: la fàscia lata, la fàscia plantar o la fàscia toracolumbar.
A qui va dirigida?
- Persones amb dolors musculars crònics o recurrents.
- Pacients amb contractures i rigidesa.
- Esportistes amb sobrecàrregues musculars.
- Persones amb problemes posturals.
- Pacients amb limitacions de moviment després d’una lesió.
Beneficis
- Reducció del dolor muscular i articular.
- Millora la mobilitat i flexibilitat.
- Correcció d’alteracions posturals.
- Recuperació més ràpida després d’esforç físic o lesions.
- Millora de la circulació i oxigenació dels teixits.
- Sensació de benestar i relaxació profunda.
El nostre compromís
A Care, utilitzem tècniques miofascials personalitzades per alliberar restriccions, reduir el dolor i ajudar-te a recuperar la teva qualitat de vida.
El nostre objectiu és oferir un tractament segur, efectiu i adaptat a cada pacient.
Per a què serveix la teràpia miofascial?
La teràpia miofascial té com a objectiu restaurar la mobilitat i flexibilitat del teixit fascial, alleujar el dolor i millorar la funcionalitat muscular.
Quan la fàscia perd elasticitat, pot generar dolor, limitacions de moviment i problemes posturals. Amb aquesta teràpia, aconseguim alliberar restriccions i afavorir una millor salut musculoesquelètica.
Tècniques utilitzades
Dins les teràpies miofascials hi ha diferents tècniques adaptades a cada pacient:
Pressió sobre punts gallet (trigger points)
Alliberament
fascial manual
Tècniques invasives
Estiraments específics
Relaxació post-isomètrica
